デスクワークの記事一覧

私の座りすぎ対策はポモドーロ

私の座りすぎ対策はポモドーロ

2019/11/01 | フリーランスと健康 , , ,

デスクワークをし続ける人におすすめなのがポモドーロ。短時間の集中を繰り返すことが出来ます。運動不足解消にも。

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腰痛10年の僕がバランスチェアを買って試したレビューと画像27枚

腰痛10年の僕がバランスチェアを買って試したレビューと画像27枚

2019/04/03 | インテリア , , , , ,

腰痛が気にならなくなったと知人から教えてもらい、バランスチェアを買いました。なかなか良さそうなのでしばらく使ってみます。

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運動不足のデスクワーク症候群を強制的に健康にさせる福利厚生グッズ13選

運動不足のデスクワーク症候群を強制的に健康にさせる福利厚生グッズ13選

2019/04/01 | フリーランスと健康 , , , ,

デスクワークを10時間以上行うものとして、こういう福利厚生や環境があったら嬉しいなあ、というものを集めてみました。とにかく運動不足になりがちなので。

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ゲームデスク周りおすすめ便利グッズ24選2018

ゲームデスク周りおすすめ便利グッズ24選2018

2018/09/17 | ゲーミングデバイス , , , , , ,

ゲーム機のあるデスク周りにあると便利なものをまとめました。整理整頓系とプレイ上達系の2種類を集めてみました。Amazonってほんと何でも売ってますね。

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スタンディングデスクおすすめ9脚とマット4枚まとめ2018

スタンディングデスクおすすめ9脚とマット4枚まとめ2018

2018/06/11 | インテリア , , , ,

腰痛対策にとスタンディングデスクを買いました。そのさいいろいろと調べましたので共有します。私のおすすめもあります。

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フック21選おしゃれ便利壁掛け全種類まとめ2018

フック21選おしゃれ便利壁掛け全種類まとめ2018

2018/02/19 | インテリア , , , , , , ,

おしゃれなフックから目からの鱗の使い方まで、フックは本当に身近な便利雑貨ですよね。事務所の整理でいろいろと調べましたので共有します。

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腰痛歴9年の私がストレッチ&ボディケアm.o.v.e志木店に通う理由

腰痛歴9年の私がストレッチ&ボディケアm.o.v.e志木店に通う理由

2017/11/15 | 志木という街 , ,

ストレッチを一人で続ける限界を感じていたところ、ちょうど良い素敵なお店と巡り合うことができたのでレビューします。今では毎週、ほぐしとリリースに通っています。

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ふくらはぎ痛い！循環器科でエコノミークラス症候群の血液検査した

ふくらはぎ痛い！循環器科でエコノミークラス症候群の血液検査した

2017/08/18 | フリーランスと健康 , , , ,

左のふくらはぎが定期的に痛むので、もしやと思い、エコノミークラス症候群の検査をしてもらいに、循環器科に行ってきました。結果は・・・。

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頭痛が酷いので脳外科いってMRI 撮影した費用と対処と結果を晒すよ

頭痛が酷いので脳外科いってMRI 撮影した費用と対処と結果を晒すよ

2017/08/11 | 腰痛・ヘルニア , , , ,

筋収縮性頭痛を発症しました。脳外科にいってMRIとレントゲンを撮影して頂きお薬を処方してもらいました。頭痛の治療結果は・・・。私の頭痛治療体験談をご紹介します。

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Yoshihiko Yoshida
ブロガー兼ユーチューバー。個人事業主でネット業界のお仕事24年目です。40代で2児の父。「マツコの知らない世界」Googleマップ案内人TV出演。Googleストリートビュー認定フォトグラファー。教育システム情報学会会員。元立教大学非常勤講師。Googleアナリティクス公式コミュニティ・アンサリスト最高ランク「レジェンド」国内初獲得。主な著書「Googleアナリティクス基礎講座」（技術評論社）。趣味はデジカメとゲームとパン作り。＞＞もっと読む

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