肩甲骨の内側の痛みでCRを撮った画像21枚とストレッチの6ヶ月の結果
2017年くらいから背中というか肩甲骨の激痛や首の痛みに悩まされていました。2018年になって少しづつ改善してきましたので一旦まとめました。
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2017年くらいから背中というか肩甲骨の激痛や首の痛みに悩まされていました。2018年になって少しづつ改善してきましたので一旦まとめました。
ピラティスとは、従軍看護師であるピラティスさんが考案したリハビリを目的としたエクササイズです。そのレッスンをオンラインで受けることができました。なんと優木まおみさんに!
突然急に喉が痛くなりました、朝、喉の激痛で目が覚めるほど。あわてて耳鼻科と総合病院の内科に行ってきました。ここまで突発的に痛みが出たのは初めてでした。
デスクワークを10時間以上行うものとして、こういう福利厚生や環境があったら嬉しいなあ、というものを集めてみました。とにかく運動不足になりがちなので。
脳ドックを受診してきました。MRIと血管年齢検査をしてきました。診断結果をCD-ROMでもらってきましたので、当日の時系列での流れと費用と診断結果を共有します。