時間は平等です。忙しいながらも勉強している人は、どんな効率化をしているのでしょうか。
こんにちは、フリーランス歴17年目のカグア！です。社会人は常に勉強！それでも効率的ながんばりをしたいですよね。
本記事では、そんな効率的な勉強方法におすすめの隙間時間の活用を紹介します。
追記：2016年3月29日 アプリ情報を更新しました。
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この記事の目次
忙しい人の勉強法とは
Photo:license by joshtechfission
みなさん仕事や勉強で忙しいですよね。通勤通学中でも眠かったり混雜していたりで、読書や勉強などなかなか出来ない！という人も多いと思います。
一般的に忙しいとき、隙間時間の活用を考える場合、次の2つを考えるはずです。
・時間の効率化
・習得の効率化
しかし、時間はみんな同じ24時間しかありません。作業であれば人に頼むなど、時間を買うということも出来ますが、勉強方法というと代替が出来ないことが悩ましい。
つまり、忙しい人の勉強法とは、前者「隙間時間の活用」し、後者「効率のよい習得方法」を見つける、といえるわけです。
隙間時間に効率よく出来る勉強法
そんな都合の良い勉強法があるのでしょうか。私はオーディオブックによる読書をおすすめします。
・満員電車でも学習できる。
・隙間時間に続きからすぐにスマホで聴ける。
・歩きながらでも学習できる。
・耳から入るため気軽に続けられる。
なにげに私が気に入っているオーディオブックの良いところは、紙本と値段がほぼ変わらないところです。
FeBe オーディオブックを詳しく見る
オーディオブックもいくつかありますが、わたしはFeBeが気に入っています。MP3でダウンロードでき、iPhoneだけでなく他の音楽プレイヤーやパソコンでもデータを移動できるのでとても便利です。また、倍速や軽いデータ版などもあり、オーディオブック専門のサイトだけあって、さまざまなファイルフォーマットが魅力です。とくに変換などしなくても、ipod nano など、多くの音楽プレイヤーで再生が可能です。
もちろん、蔵書も多数あり最近は書店サイトを見ているよりも長い時間、本を物色しているような気がしています。ダラダラと見ている時間をダイエットできている気がします。
おすすめオーディオブック
iTunesのプレイヤーでもオーディオブックは聴けますが、FeBe専用のプレイヤーアプリがおすすめです。使い方も簡単です。
＞＞FeBe – オーディオブックアプリを App Store で
＞＞FeBe – オーディオブックアプリ – Google Play の Android アプリ
Febeアプリの特徴
・30秒進む戻る、倍速再生など、オーディオブックを聴くための機能が豊富。
・書籍の資料を表示させることができる。
・デフォルトでレジューム機能（聞き終わりから始める）が実装。
iTunesでもじつはレジューム機能は使えるのですが、iTunesのオプション設定で、アルバムごとに、
・オーディオブック
・再生位置を記憶
・シャッフル時にスキップ
の設定をすると、アプリを終了させても、その途中から再生開始がされます。分割ダウンロードもいっきにダウンロードできるボタンがあるため便利。
＞＞Febeのオーディオブックを聴くなら”iTunes＆iPod”と”Kiku Player”のどちらが良いか？ | Hacks For Creative Life!
※Kiku Player はFeBeアプリの前のバージョンです。
オーディオブックの魅力
オーディオブックはスキマ時間を活用して、知識や学びを得られるところが魅力です。
わたしがさらに魅力に感じていることは、視界が自由だということです。読書の場合どうしても字を目で追わなければいけません。
気晴らしにカフェや公園で本を読んだとしても、公園の素敵な風景は目に入りません。しかし、オーディオブックは違います。
オーディオブックでお気に入りの勉強法
仕事帰り、ちょっと寄り道をしに、夜景を見に来ました。東京タワーが綺麗です。そう、ここはお台場。夜のお台場もレイボーブリッジなどのライトアップや都会を海越しに見られてとても素敵です。
桟橋で遅い時間でも入れるところがあります。行ってみましょう。カップルが多いのかと思いきや、一眼レフカメラをもった写真付きの方がいました。なるほどー。
夜景を堪能しながら、オーディオブックに集中します。最高です。夜ということもあって、あまり雑多な音もなく集中してオーディオブックを聴けます。それでいて目の保養も出来てしまう。
こんな感じに、ちょっとした散策の時間なども勉強時間に当てられてしまう。わたしはそんなオーディオブックがとても気に入っています。
お台場は、JR大崎からりんかい線で10分ほどで行ける、東京テレポート駅を降りてすぐの海浜公園です。都内からこんな近くで夜景の綺麗な場所として、おすすめですよ！
おすすめオーディオブック
自己啓発
オーディオブックを詳しく見る
もはや鉄板中の鉄板ですが、自己啓発本こそ、その汎用的で応用の効く至言は、オーディオブックで繰り返し聞きますと、体に染み込んでいきます。
オーディオブックを詳しく見る
オーディオブックですと、さらに読みやすく。
オーディオブックを詳しく見る
体得が難しいといわれているアドラー心理学こそ、オーディオブックで繰り返し聞きたい。
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日本を代表する選手とも言われた彼女が宣告されたガン。そのコートの外での前向きな戦いは、わたしたちに生きる勇気をくれます。
ビジネスや生き方
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かなりおすすめです。オーディオブック初心者にはまずこれからオススメしたいです。池上さんのわかりやすく丁寧な言い回しが、どんなに難しい国際情勢などもすんなり入ってきます。金融など難しいことも、あーなるほど、とわかります。
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IT業界に関わる人であれば必読ですね。「告白」としているように打ち明け本です。ですから共感できないというレビューも多いですが、それでも組織を大きくしていくということに興味のある人にはオススメ。
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超高齢化社会を迎える日本、その答えは地方にある。全国でも圧倒的な貧困率の少ない富山と福井のその気質や政治モデルをわかりやすく解説。ビジネスにも応用ができます。
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かなりオススメです。今でも論語に当てはまる事例や体験があります。普遍的な人間の処世について。繰り返し聞きたいオーディオブック。
社会人として
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なんと、池上彰さんの生声です。それだけでも価値があるのですが、仕事に対する考え方や具体的ながんばりかたを、やっぱりわかりやすく解説してくれています。短いですが繰り返し聞いてしまうオーディオブックです。
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社会人であれば必須のお金に関する本。生きていくために、最低限これだけかかるんだよ、という知識は誰しも持っているべき。
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こういうマナー本は、大事だとわかっているけれど、勉強するとなるとどうしても退屈に感じてしまいませんか。そんなときオーディオブックならすんなり学習できます。
人気書籍オーディオブック
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いわずとしれたもしドラ。6時間以上のオーディオブックなのでお得。
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こちらの勝間和代氏の書籍は、ビジネスで重要なフレームワークについて、わかりやすく書かれていますので、ファンでない方にもおすすめ。
あと、英会話の勉強や、落語などが好きな人はそれらも充実しています。ほんとオーディオブック、おすすめですよ。
関連情報リンク
NAVERの勉強法まとめ。こんなにあるのか！
＞＞勉強法 – NAVER まとめ
ライフハック系のブログでは結構前からオーディオブックをおすすめしてますね。たしかに、ランにもおすすめ。
＞＞「オーディオブック・ラン」のススメ | シゴタノ！
いわゆるスキマ時間を無駄にしないことが勉強法の効果を高めるコツ。
＞＞「スキマ時間の活用」解決法：PRESIDENT Online – プレジデント
暗記はたった5分でもOKという。スキマ時間や雑踏の中のほうが覚えられるという人も。
＞＞５分でもOK！ 隙間時間を活用した資格試験勉強法 [記憶術] All About
そもそも隙間時間を見つけることも重要。探すと結構あるんですよね。効果的な勉強法には重要。
＞＞第29回 隙間時間の見つけ方、活用法＆時短勉強法！ – ハイキャリア – 英語の勉強
やる気を出す勉強方法。そもそもやらないと、やる気って出ないんですよね。
＞＞【環境もやり方も】勉強のやる気を出す10の方法｜ベネッセ教育情報サイト
ヤフー！知恵袋でも勉強方法についての回答が多数。とくに英語の勉強について悩みが多い。
＞＞「勉強法」の検索結果（Q＆A） – Yahoo!知恵袋
読書で悩んでいる人は、まずは読みたい本を探してみては？OKWAVEでも多数アンサーがあります。
＞＞読書に関する質問・悩み・回答・方法 (1ページ目) | OKWAVE
まとめ
隙間時間を活用して、効率的に勉強をする。社会人であれば誰しも身につけたい勉強法かと思います。
カリスマ同時通訳者が教える ビジネスパーソンの英単語帳: 関谷 英里子: 本
ネットでさまざまな情報が手に入りやすくなった現代でも、読書はまとまった情報を体系的に理解できる、最良の勉強法です。わたしもオーディオブックを読み始めてから飛躍的に読書量が増え、ビジネスの打ち手の視野が広がった気がします。
まだオーディオブックを体験されたことがない、というかたはぜひこの機会におすすめします。
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